<meta name="robots" content="noindex,nofollow" />

Закуски

Фаршированные яйца с печенью трески

Фаршированные яйца с печенью трески

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога

Фаршированные яйца популярны всегда и везде. Эту закуску очень легко и быстро можно приготовить. Именно в этом состоит причина популярности этого блюда. Ведь его готовят, как на праздничный стол, так и на завтрак.
Фаршированные яйца с печенью трески — это небольшая интерпретация всем известного нам блюда. Ваши гости даже не сразу поймут, что перед ними. Конечно, времени на приготовление этой закуски нам потребуется немного больше, чем обычно. Но это того стоит.

Читать далее »

Закуска с креветками

Закуска с креветками

 

Приветствую всех читателей моего блога.

Сегодня у меня интересное и оригинальное блюдо — закуска с креветками. Его можно назвать и по другому. Например, фриттата — итальянский омлет с разнообразными начинками. Моя закуска с креветками очень ее напоминает, только в мини-варианте.

Это очень легкое блюдо, которое я отношу к диетическим, поскольку оно не содержит жира и готовится в духовке.
Читать далее »

Солим сало в рассоле

Сало в рассоле 

Здравствуйте уважаемые читатели моего блога!

Сегодня я буду готовить сало в рассоле. Сейчас, наверное, многие подумали: «Сало? Нет я это не ем.» И зря.

Сало, конечно, не является диетическим продуктом. Но мы ведь едим мясо, где тоже содержится жир. Кроме того, это натуральный продукт, который не содержит никаких гмо, усилителей вкуса и всевозможных добавок и во много раз полезней, чем любая колбаса.

Существует много способов засолки сала. Но полезнее для здоровья именно сало соленое, которое не подвергается термической обработке, т.е. варке.  Поэтому солите сало в соли или рассоле. И я объясню почему.

Все продукты животного происхождения (мясо, яйца, рыба) сильно закисляют наш организм. И для того, чтобы кислотно-щелочной баланс был в норме, вместе с мясными блюдами желательно употреблять овощи, фрукты, зелень, которые ощелачивают наш организм.

И только соленое сало способно ощелачивать организм. Только  не нужно использовать его при  приготовлении пищи.

К тому же сала просто невозможно съесть много, в отличии от колбасы.

3-4 тоненьких кусочка сала за завтраком или обедом принесут большую пользу вашему организму.
Читать далее »

Куриный рулет

Kurinyj-rulet

Рецептов куриных рулетов огромное количество, ведь курица считается диетическим мясом и очень быстро готовится.

Ну а мой рецепт куриного рулета является, наверное, самым диетическим из всех рецептов, поскольку при его приготовлении не используется ни грамма жира.

Такой рулет очень просто приготовить. Вам потребуется только куриное филе, фольга и немного специй.
Читать далее »

Рис с фруктами — прекрасный ужин

Рис с фруктами

Рис с фруктами — отличное блюдо на ужин для желающих похудеть. Оно совсем не содержит жира, включает в себя много фруктов и поэтому низкокалорийное.

В то же время оно очень хорошо насыщает и после него долго не хочется есть. Ведь в его состав, судя по названию, входит рис, причем я использую коричневый рис, который очень полезен не только для похудения, но и для здоровья.
Читать далее »

« align=»absmiddle